グアバの葉

グアバの新葉が出てきたので、お茶にするために新葉部分を収穫しました。

グアバの新葉
グアバの新葉部分

梅雨が明けてから、毎日いい天気(というか酷暑)なので天日干しを何日かすればパリパリに乾燥するでしょう。

グアバの葉
グアバの葉天日干し

グアバ茶は、様々な効能があると言われ、沢山の方に飲まれています。

・抗酸化、殺菌作用

・美容効果、疲労回復、ダイエット効果

・動脈硬化の予防、改善

・高血圧を予防

・感染症の予防、改善

グアバの実

まだ小さいですが実も付いています。グアバの実はそのまま食べても美味しいし、ジュースにしてもいい。葉っぱはお茶にと2度楽しめますね。